在可愛學妹的提醒下
沒想到之前說”遇見未知的自己”的作家張德芬 又出新書了
所以就跟之前一樣
立馬就跑去網路書店訂下來
這本書書寫的方式就和她之前幾本一樣
是以小說的方式來說明現代人通常會遇到的問題
和進行了解和治癒的過程
不過比起”遇見未知的自己”是以討論自己內在和外在生活之間的關連為中心
這本就進行更加深入的治癒過程
也就是既然知道自己有這些舊有的模式和創傷
要怎麼去接受和面對的過程
小說是以外星人要對一部分的地球人進行實驗作為鋪陳
所謂的實驗 不是說把人類抓起來洗腦或解剖
而是進行一場”意識提升”實驗
讓人類對自己的思想和生活產生自覺並且能夠進行改變
(不要對這種科幻設定太過認真)
我覺得這本小說 算是只能意會大於言傳的小說吧
因為每個人看完這本或許都會有不同的投射或是體會
而每次看都會有不同的感覺
如果說“外在的世界都是自己創造的結果” 這句話的可信度有多少??
或許一堆人都在想說怎麼可能
不管自己再不想承認 或是覺得這不關我的事
這應該是…..XXXX ex.運氣不好 沒那個命 都是別人的錯 etc (請自行代入)
不過我慢慢相信這世上沒有偶然 只有必然 by Clamp
以為是偶然導致的結果
其實中間的過程有多少無數細小的操作是自己無意下的產物
只是累積起來就成了現在所看到的樣子
再來就是讓你自己產生自覺
對自己的想法和情緒產生自覺 才不至於老是讓同樣的故事一直出現
察覺到自己的想法之後就可以在更深度探討影響你有這樣想法的原因
例如說: 在愛情上一個男人換過一個男人 關係一直無法穩定
會不會是因為從小家庭對自己的打壓甚至漠視
讓自己一直很期待有個人願意像個王子一樣
將可憐的自己帶出佈滿荊棘的城堡
自己一直有這個想法而不自知
要產生自覺 才有可能跳脫舊有的想法
這大概是為什麼算命的都是算過去超準 而算未來就不一定的原因吧
過去是無法更改的事實 未來會因為自己的選擇而不同
這兩部份都是遇見未知的自己有提到的部份 只是更加深入的描寫
最後就是針對自己的情緒進行療癒了
從過去到現在中每個人多少都累積了很多負面的情緒
所以作者就以親身經驗寫出自己四處參加心靈成長課程的心得
當自己因為外在而產生負面想法和情緒的時候
要怎麼去接受並且面對處理
到最後或許就可以領略禪宗六祖的境界 “本來無一物 何處惹塵埃”
(這大概是聖嚴法師的境界吧 XD)
但這就要花時間一直去學習了
雖然不確定可不可能到那麼高深的境界
但心嚮往之 時常練習 至少不會被負面情緒牽著走也不錯
最近真的很愛這類心靈養生的書籍
因為每次看 每次都像在看新的書一樣有不同的想法
也可以重新整理自己一次
有的時候也是逼著自己去面對不想面對的真相
慢慢的也會改變自己的想法
但我覺得這需要時間和努力 畢竟羅馬不是一天造成的
或許對於講求時效的現代人來說
花大錢改運 喬風水或是禁止吃牛 豬肉 就可以得到好結果的話不是更好
我對這些形式上的改變 對未來會有多大的影響有些疑惑
就像電腦的程式有bug 老是跑出錯誤的結果
不去修正程式的bug 卻花大錢在換電腦外殼是一樣的
但或許有人因為這樣有好心情而產生好的磁場
也許會帶來好的想法也說不定
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